ボクシング教則系の本です。
ボクササイズダイエット、本格的なテクニック等
亀田3兄弟の山ごもり特訓密着取材、畑山隆則ボクサ・フィッ...
|
逆三角形のボディ、バランスよくついた筋肉、ボクサーの体は...
|
ボクサーも、キックボクサーも、総合格闘家も、ただの一般人...
|
パンチの打ち方から防御の方法、ステップワークなどの基本、...
|
世界チャンピオンをはじめ、数多くの世界ランカーらを輩出す...
|
構えやフットワークから、各種類のパンチ、コンビネーション...
|
|
|
1日3分で脂肪燃焼。しなやかで美しい、理想のカラダを手に...
|
ボクシング・キックボクシング・K‐1・空手・総合格闘技…...
|
古い常識を覆す身体の使い方で、すべての動きが変わる。ボク...
|
パンチ力の秘密は、股関節&肩甲骨に隠されていた。王者を量...
|